¡La mezcla más agresiva! perderás la grasa acumulada si o si, solo debes hacer esto

Esta mezcla es la mas perfecta para poder perder peso de manera constante y progresiva. Y es que las cualidades  refrescantes del limón y el particular sabor del jengibre generan saciedad, también ayudan a digerir mejor los alimentos, son quemadores de grasa natural y actúan como un estimulante para la pérdida de peso, además tienen cantidades significativas de vitamina C, asimismo poseen una gran cantidad de antioxidantes y lo mejor de todo es que contienen muy pocas calorías, esto es muy ideal para perder peso y lograr un cuerpo libre de toxinas.

Esta deliciosa limonada hace la magnífica combinación de los sabores refrescantes del limón, el pepino y la hierba buena con los poderes del jengibre que la harán mas saludable y te ayudaran a bajar de peso. Tal vez puede salir la duda del porque solo hablamos del jengibre y el limón y no de los demás ingredientes, pues comparado con los 2 principales quienes son el jengibre y el limón, estos 2 son los que harán casi todo el trabajo pero todos son esenciales. Ya dicho empezamos con su preparación.

Ingredientes requeridos:

  • 2 litros de agua.
  • 1 limón.
  • 1 pepino mediano.
  • 2 cucharadas de jengibre rallado.
  • 10 hojas de menta.

Preparación y consumo:

Para preparar agregas el pepino mediano pelado y en rodajas finas en 2 litros de agua, añades el limón en rodajas finas, la cucharadita de jengibre fresco rallado y las 10 hojas de menta o hierbabuena, déjala en la nevera durante unas horas o toda la noche, por la mañana tendrás una bebida fría y realmente refrescante que te ayudará a quemar grasa y mantener un vientre plano. Si es tu caso y realizas actividad física bien sea por la mañana tarde o noche, puedes llevar esta infusión para refrescarte e hidratarte durante el ejercicio, es una buena manera de absorber todas sus propiedades y al mismo tiempo de fortalecer tu cuerpo.

Esta es una gran alternativa para disfrutar los beneficios del jengibre y el limón, recuerda que también puedes aprovecharlo en ensaladas, rallando bien un pedazo de jengibre y posteriormente mezclándolo con el jugo de un limón, añade este aderezo a tus ensaladas favoritas y a disfrutar. Ten presente que la constancia y el esfuerzo serán la clave para lograr tus metas, una mente sana te proporciona un cuerpo sano.